DofE na našem gymnáziu: Výzva, která Tě posune dál

Chceš překonávat sám sebe, vyzkoušet nové věci, pomáhat druhým a získat zkušenosti, které se ti budou hodit i v budoucnu? Pak je tu pro tebe program DofE – Mezinárodní cena vévody z Edinburghu, do kterého se mohou zapojit také žáci našeho gymnázia.

Už od května se do programu přihlásili první účastníci, kteří se rozhodli vystoupit ze své komfortní zóny a pustit se do osobní výzvy. Na půlroční cestě rozvíjejí schopnosti, věnují se pohybovým aktivitám, učí se novým dovednostem a zapojují se do dobrovolnictví. Každý z nich si stanovuje vlastní cíle a postupuje svým tempem. Nejde o soutěž s ostatními, ale především o cestu k lepší verzi sebe sama. Aktivity si vybíráš podle svých zájmů, možností a časových preferencí. 

A jak jsou na tom naši DofÁCI?

Karolína Janečková (8. G): „DofE je pro mě velmi přínosné. Získala jsem díky němu větší vytrvalost a schopnost efektivně si zorganizovat čas. Naučila jsem se pravidelně věnovat zvolené aktivitě alespoň hodinu týdně bez odkládání, což bylo super“. 

Tereza Machačová (8. G): „DofE je pro mě hlavně možnost zkusit nové věci a posouvat se dál. Pomáhá mi najít si čas na aktivity, na kterých mi záleží, a zároveň mě motivuje překonávat prokrastinaci a dotahovat věci do konce. Díky tomu se učím lépe si zorganizovat čas a být vytrvalejší“.

Ema Martinková (4. RG): „Mám ráda výzvy a ráda si stanovuji vlastní cíle. Dříve jsem si ale své pokroky nijak nezapisovala, a proto mi přišlo skvělé začít zaznamenávat, co všechno zvládám a jak se postupně posouvám. Myslím si, že je důležité umět se ohlédnout za svou cestou a ocenit svůj rozvoj. Celkově jsem moc ráda, že jsem se do DofE zapojila. Pomohlo mi uvědomit si vlastní úspěchy, pracovat na sobě a překonávat své hranice. Věřím, že zkušenosti, které jsem díky tomu získala, využiji i v budoucnu“.

Co ti DofE může přinést?

• Nové dovednosti – rozvíjej svůj talent, nauč se něco nového nebo se zdokonaluj v tom, co tě baví
• Pohyb – vyber si aktivitu, která tě bude motivovat a pomůže ti překonávat vlastní limity
• Pomoc druhým – věnuj svůj čas dobrovolnictví a poznej, jak můžeš pozitivně ovlivnit své okolí
• Nezapomenutelné zážitky – vydej se na dobrodružnou expedici, spolupracuj s ostatními a poznej sám sebe z nové perspektivy

Na našem gymnáziu se program teprve rozbíhá a právě teď je skvělá příležitost stát se jeho součástí. Inspiruj se spolužáky, kteří už od května sbírají první zkušenosti a pusť se do vlastní výzvy.

Zajímá tě DofE? Obrať se na koordinátorku programu Mgr. Milenu Mačákovou a zjisti, jak začít.

Tvoje výzva. Tvoje cesta. Tvůj pokrok.

DofE – dokážeš víc, než si myslíš!

Mgr. Milena Mačáková